1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 4.1 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 17.6 mg | 5% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 9.4 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 11.8 mcg | 59% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Помидоры тушёные с сметаной - утешительное и ароматное блюдо, идеальное для любого сезона. Этот восхитительный рецепт включает спелые, сочные помидоры, тушёные до идеальной мягкости с ароматным луком, чесноком и травами, а затем украшенные кремовым шариком сметаны. Происходящее из восточноевропейской кухни, оно часто подаётся как гарнир или сытное основное блюдо. Наполненное витаминами свежих помидоров, это блюдо предлагает дополнительную порцию антиоксидантов и бедно калориями, хотя сметана добавляет пышность и небольшое излишество. Наслаждайтесь этим тёплым, кисловатым лакомством, которое достигает баланса между уютом и здоровьем!