Blog Research API Download App
Помидоры тушеные с сметаной

Помидоры тушеные с сметаной

Side Dish

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.2
калории
3.5
белки
17.6
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
141.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 4.1 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 17.6 mg 5%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 9.4 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 11.8 mcg 59%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

47.5%
9.4%
43.1%
Жиры: 63 cal (43.1%)
Белки: 14 cal (9.4%)
Углеводы: 70 cal (47.5%)

About Помидоры тушеные с сметаной

Помидоры тушёные с сметаной - утешительное и ароматное блюдо, идеальное для любого сезона. Этот восхитительный рецепт включает спелые, сочные помидоры, тушёные до идеальной мягкости с ароматным луком, чесноком и травами, а затем украшенные кремовым шариком сметаны. Происходящее из восточноевропейской кухни, оно часто подаётся как гарнир или сытное основное блюдо. Наполненное витаминами свежих помидоров, это блюдо предлагает дополнительную порцию антиоксидантов и бедно калориями, хотя сметана добавляет пышность и небольшое излишество. Наслаждайтесь этим тёплым, кисловатым лакомством, которое достигает баланса между уютом и здоровьем!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.