Тушеный ревень

Тушеный ревень

Dessert

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 116 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
183.0
калории
1.9
белки
47.3
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
183.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.9 mg 0%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 44.2 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 552.1 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

94.8%
3.8%
1.4%
Жиры: 2 cal (1.4%)
Белки: 7 cal (3.8%)
Углеводы: 189 cal (94.8%)

About Тушеный ревень

Тушёный ревень - великолепный десерт, приготовленный из свежих стеблей ревеня, мягко тушеных с сахаром и щепоткой лимонного сока. Первоначально появившийся в Европе, этот кисловатый деликатес стал любимым блюдом во многих кухнях, особенно весной. Богатый витаминами C и K, ревень предлагает множество полезных свойств для здоровья, включая повышение пищеварения и поддержку здоровья сердца. Несмотря на естественное низкое содержание калорий, важно сбалансировать его сладость с умеренностью. Наслаждайтесь им теплым или холодным, самостоятельно или как добавкой к йогуртам и десертам - это универсальное удовольствие, добавляющее взрыв вкуса в любое блюдо!