1 serving (244 grams) contains 266 calories, 32.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 12.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
266.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.0 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.5 g | ||
| Холестерин | 92.7 mg | 30% | |
| Натрий | 934.5 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 12.4 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.7 g | 6% | |
| Сахара | 2.7 g | ||
| белки | 32.0 g | 64% | |
| Витамин D | 29.3 mcg | 146% | |
| Кальций | 36.6 mg | 2% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 783.2 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About тушёная свинина
Тушеная свинина - сытное и ароматное блюдо, которое происходит из различных кухонь по всему миру, особенно в южной и азиатской кулинарии. Это утешительное блюдо включает нежные кусочки свинины, тушеные медленно в богатом бульоне, смешанные с ароматными овощами, такими как лук и морковь, и приправленные специями, такими как чеснок и лавровый лист. Это идеальный баланс вкуса. Хотя в блюде содержится белок и важные питательные вещества, содержание жира может быть высоким, поэтому важен контроль порций. Наслаждайтесь тушеной свининой для вкусного, удовлетворяющего опыта, который греет душу!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - тушёная свинина DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
