тушеная свиная щека

тушеная свиная щека

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
31.5
белки
7.9
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 110.4 mg 36%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 3.2 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.5%
34.0%
57.5%
Жиры: 213 cal (57.5%)
Белки: 126 cal (34.0%)
Углеводы: 31 cal (8.5%)

About тушеная свиная щека

Тушеная свиная щека - это богатое и нежное блюдо, идеально подходящее для любителей утешительных вкусов. Беря начало из различных кулинарных традиций, особенно южноевропейских и азиатских, оно включает сочные свиные щеки, тушеные в пикантном бульоне с ароматными травами, луком и чесноком. Этот медленный процесс готовки разлагает коллаген, делая мясо невероятно нежным на вкус. Хотя свиная щека содержит больше жира, она также насыщена вкусом и важными питательными веществами, такими как белок и витамины группы B. Наслаждайтесь этим блюдом, подавая его с кремовой пшёнкой или воздушным рисом, для удовлетворительного ужина, согревающего душу!