тушеное мясо с овощами

тушеное мясо с овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
235.8
калории
18.9
белки
14.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
235.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

26.2%
34.8%
39.0%
Жиры: 84 cal (39.0%)
Белки: 75 cal (34.8%)
Углеводы: 56 cal (26.2%)

About тушеное мясо с овощами

Тушеное мясо с овощами - сытное блюдо, сочетающее нежное, медленно приготовленное мясо с ярким ассортиментом свежих овощей. Происходящее из различных кухонь по всему миру, это утешительное блюдо часто включает в себя куски говядины, баранины или свинины, тушеные с морковью, картофелем и горошком, создавая богатый, насыщенный бульон. Наполненное белком и витаминами, это блюдо не только утоляет голод, но и предлагает сбалансированный пищевой профиль. Хотя оно может быть питательным, особенно с добавлением соусов, использование постных мясных сортов и множества овощей делает его полезным. Наслаждайтесь теплом и питательностью этого классического семейного фаворита!