1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 14.3 g | 71% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 59.5 g | 119% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 6.0 mg | 33% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тушеное мясо - это сытное блюдо, в котором сочетаются нежные кусочки говядины, баранины или свинины, тушеные вместе с разнообразными ароматными овощами, такими как морковь, картофель и лук. Имеющее свое начало в различных кулинарных традициях по всему миру, это блюдо особенно популярно в уютной кухне, такой как французская, ирландская и карибская. Наполненное белком и важными питательными веществами, оно может быть здоровым выбором, особенно если приготовлено из обезжиренного мяса и большого количества овощей. Тем не менее, следует быть внимательным к добавленным жирам и натрию в некоторых рецептах. Идеально подходит для согревания души, тушеное мясо - это вкусный классический рецепт, который обещает утешительные вкусы с каждым укусом.