1 serving (200 grams) contains 230 calories, 18.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.8 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 17.6 g | 62% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 21.2 g | 42% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 7.8 mg | 43% | |
| Калий | 860 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About тушеные чечевица
Тушеные чечевица - это плотное, утешительное блюдо, полное белковых чечевиц, свежих овощей и ароматных трав. По происхождению оно из различных кухонь мира, особенно из индийской и средиземноморской, в этих чечевичных грах часто тушатся специи, такие как тмин и куркума, для всплеска вкуса. Наполненные клетчаткой и необходимыми питательными веществами, тушеные чечевица поддерживают пищеварение и здоровье сердца, делая их питательным выбором для любого приема пищи. Будь то подавать с рисом или наслаждаться отдельно, тушеные чечевица - это вкусный, универсальный вариант для тех, кто ищет полезные, растительные угощения.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
