Blog Research API Download App
тушеная баранина

тушеная баранина

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
35.3
белки
5.9
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 105.9 mg 35%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.5%
32.9%
61.6%
Жиры: 264 cal (61.6%)
Белки: 141 cal (32.9%)
Углеводы: 23 cal (5.5%)

About тушеная баранина

Тушеная баранина - сытное, утешительное блюдо, согревающее душу. Происходящая из различных кухонь по всему миру, эта ароматная классика обычно содержит нежные кусочки баранины, тушеные медленно с ароматными овощами, такими как морковь, лук и чеснок. Пропитанная ароматными травами, такими как розмарин и тимьян, каждый кусочек - это всплеск вкуса. Хотя баранина является отличным источником белка и витаминов, она также содержит много насыщенных жиров, поэтому умеренность в ее потреблении - важный момент. Идеальное блюдо для холодных вечеров, тушеная баранина приносит на ваш стол вкусы традиции и тепла.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.