1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.6 g | 61% | |
| Насыщенные Жиры | 19.0 g | 95% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 178.6 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 42.9 g | 85% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 6.0 mg | 33% | |
| Калий | 642.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тушеный фарш из говядины - это сытное и вкусное блюдо, идеальное для уютных вечеров. Приготовленный из нежного мелко рубленого говядины, медленно тушенного в богатой смеси помидоров, перца, лука и специй, этот утешающий рагу происходит из различных кухонь, включая классическую американскую и латиноамериканскую кухни. Он богат белками, что делает его сытным, а добавление овощей обогащает его жизненно важными витаминами и клетчаткой. Хотя содержание жира может быть высоким в зависимости от используемой говядины, выбор постной мелкой говядины может сделать его более здоровым вариантом. Подавайте его с рисом или с хрустящим хлебом и наслаждайтесь питательным блюдом, согревающим как тело, так и душу!