1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.2 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.9 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 411.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About тушеные зеленые фасоль с мясом
Тушеные зеленые фасоль с мясом - это сытное и утешительное блюдо, идеально сочетающее нежные зеленые фасоль с ароматными кусочками мяса, обычно свинины или говядины. Зародившись в южной и душевной кухнях, это восхитительное блюдо подчеркивает насыщенные вкусы медленного приготовления. Богатые питательными веществами, зеленые фасоль являются отличным источником витаминов A, C и K, а мясо добавляет белок и насыщенность. Это блюдо часто наслаждаются как обильное гарнир или основное блюдо, принося тепло и питание на стол, что делает его идеальным для семейных посиделок или уютных ужинов дома.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
