1 serving (150 grams) contains 214 calories, 40.7 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
338.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.2 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 177.4 mg | 59% | |
| Натрий | 203.5 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 64.1 g | 128% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 30.8 mg | 2% | |
| Железо | 8.8 mg | 48% | |
| Калий | 958.2 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About тушеное козье мясо
Тушеное мясо козлятины - это изысканное и сытное блюдо, часто встречающееся в карибской и западноафриканской кухне. Этот ароматный рагу готовится из нежного мяса козленка, тушеного в богатой смеси специй, включая чеснок, имбирь и душистый мускатный орех, усиленной овощами, такими как морковь и сладкий перец. Богатый белком и необходимыми питательными веществами, козлятина содержит меньше жира, чем говядина, что делает ее более здоровым выбором для ценителей мяса. Будь то подается с рисом или с хлебом, тушеная козлятина предлагает восхитительный и душевный опыт, который согревает сердце и балует вкусовые рецепторы.
