1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 320.0 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 16.0 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 8.0 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 24 mg | 1% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тушеный баклажан
Тушеный баклажан - это истинное наслаждение, буквально излучающее богатые вкусы томатов, чеснока и свежих трав. Укореняясь в средиземноморской и ближневосточной кухне, это блюдо подчеркивает нежное благо баклажанов, низкокалорийного овоща, насыщенного клетчаткой и антиоксидантами. Потушенный до идеального состояния, он становится сытным веганским вариантом, который одновременно утешителен и питателен. Будь то поданное с рисом или наслаждаемое как самостоятельное блюдо, Тушеный баклажан - это не просто еда, а праздник свежих ингредиентов и ярких вкусов. Окунитесь в это полезное впечатление и наслаждайтесь каждым кусочком!
