1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 105.9 mg | 35% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 5.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 41.2 g | 82% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тушеная говядина - сытное блюдо, включающее нежные кусочки говядины, тушеные в богатом бульоне, обычно с сопутствующими овощами, такими как морковь, картофель и лук. Этот утешительный классический рецепт имеет корни в различных кухнях, от французского говяжьего бургуньона до американского мясного рагу. Богатый белками и важными питательными веществами, тушеная говядина может быть хорошим источником энергии. Однако в зависимости от способа приготовления она может быть богата жирами и калориями. Благодаря насыщенным вкусам и ароматным травам тушеная говядина не только согревает душу, но и демонстрирует искусство медленного приготовления, что делает ее безвременно популярной для семей по всему миру.