1 serving (250 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.8 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.0 mg | 22% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 424.5 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тушеное мясо и овощи
Тушеная говядина с овощами - это сытное и утешительное блюдо, идеальное для холодных дней. Этот ароматный рагу сочетает в себе нежные кусочки говядины, тушеные вместе с смесью свежих овощей, таких как морковь, картофель и горох. Исходя из классического домашнего приготовления, это блюдо является ключевым во многих кухнях по всему миру, включая ирландскую и американскую. Наполненный белком и клетчаткой, это обеспечивает хороший балансирующий прием, который питает организм. Несмотря на насыщенный вкус, вы можете легко сделать его более легким, используя нежные куски говядины и добавляя больше овощей. Наслаждайтесь теплой чашкой тушеной говядины с овощами для насыщенного и питательного опыта!
