1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 37.7 mg | 12% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рагу с морковью и мясом
Рагу с морковью и мясом - сытное и утешительное блюдо, сочетающее нежные кусочки говядины или баранины с яркой морковью, картофелем и смесью ароматных трав. Поначалу блюдо было частью традиционных домашних ужинов, это рагу пришло из различных кухонь по всему миру и отмечает искусство медленного приготовления. Благодаря содержанию витаминов морковь обогащает нас необходимыми питательными веществами, в то время как нежное мясо обеспечивает белок для здоровья мышц. Хотя блюдо богатое и сытное, ключевое значение имеет умеренность для балансировки его изысканных вкусов со здоровым питанием. Идеально для холодных вечеров, это рагу согревает и душу, и живот. Наслаждайтесь!
