Тушеная куриная нога и бедро

Тушеная куриная нога и бедро

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
39.7
белки
0
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 158.7 mg 52%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 15.9 mcg 79%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
42.6%
57.4%
Жиры: 214 cal (57.4%)
Белки: 158 cal (42.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Тушеная куриная нога и бедро

Тушеное куриное бедро и ножка - это сытное карибское блюдо, богатое вкусом и уютом. Нежные куриные бедра и ножки медленно готовятся в роскошной смеси специй, помидоров и болгарского перца, создавая насыщенное, ароматное рагу. Это блюдо часто подают с рисом и горошком, что подчеркивает его культурные корни. Наполненное белком и важными питательными веществами, это удовлетворительное блюдо, которое придает энергию и тепло. Хотя оно может быть излишне пикантным из-за специй, выбор курицы без кожи и умеренные порции сделают его более здоровым выбором к вашему ужинному столу. Погрузитесь в это восхитительное вкусное блюдо островов!