овсянка нарезанная поперечно

овсянка нарезанная поперечно

Breakfast

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
750
калории
25
белки
135
углеводы
12.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
750
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.5 g 16%
Насыщенные Жиры 2.5 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 135 g 49%
Пищевые Волокна 20 g 71%
Сахара 0 g
белки 25 g 50%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100 mg 7%
Железо 7.5 mg 41%
Калий 750 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

71.8%
13.3%
15.0%
Жиры: 112 cal (15.0%)
Белки: 100 cal (13.3%)
Углеводы: 540 cal (71.8%)

About овсянка нарезанная поперечно

Стальная крупка - это сытный и питательный завтрак, приготовленный из овсянки цельного зерна, нарезанной на кусочки, а не прокатанной или отвариванной. Берущий начало из традиционных кухонь Шотландии, это полезное блюдо насыщено клетчаткой, белком и необходимыми витаминами. Оно обладает кремовой текстурой с восхитительной жевательностью, утоляющей голод и дарящей энергию на целый день. Богатый антиоксидантами, стальная крупка помогает снизить холестерин и стабилизировать уровень сахара в крови, делая ее выбором, благоприятным для сердца. Насладитесь ею в чистом виде или с добавлением фруктов, орехов и каплей меда для восхитительного и питательного начала утра!