1 serving (100 grams) contains 172 calories, 18.2 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
344 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18 g | 23% | |
| Насыщенные Жиры | 2.6 g | 13% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 30 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 16.8 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 12 g | 42% | |
| Сахара | 7.8 g | ||
| белки | 36.4 g | 72% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 394 mg | 30% | |
| Железо | 7 mg | 38% | |
| Калий | 1240 mg | 26% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Паровые соевые бобы
Паровые соевые бобы являются питательным источником, богатым белком, клетчаткой и витаминами. Происходящие из восточноазиатской кухни, эти нежные зеленые бобы часто употребляются в качестве универсальной закуски или ингредиента в салатах и жареных блюдах. Благодаря своему насыщенному маслянистому вкусу, они придают изысканный вкус, несмотря на низкое содержание калорий и отсутствие холестерина. Полные антиоксидантов и здоровых жиров, паровые соевые бобы поддерживают общее благополучие, делая их вкусным и здоровым выбором для любого приема пищи. Попробуйте их сегодня и наслаждайтесь полезными свойствами!
