Отварной рис с курицей

Отварной рис с курицей

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
41.2
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 0 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

52.8%
30.1%
17.0%
Жиры: 53 cal (17.0%)
Белки: 94 cal (30.1%)
Углеводы: 164 cal (52.8%)

About Отварной рис с курицей

Рис и курица по-восточному - классическое блюдо, которое символизирует уют и питательность. Это простой, но насыщенный ужин включает в себя нежное, сочное куриное мясо, маринованное в смеси специй, приготовленное на пару вместе с пушистым, ароматным рисом. Происходящее из различных азиатских кухонь, это блюдо подчеркивает баланс вкусов и текстур. Оно является здоровым выбором, богатым белком, благодаря тому, что метод пароварки удерживает питательные вещества без излишнего использования масел. Наслаждайтесь этим с свежими овощами для дополнительной хрустящей текстуры и ярких цветов. Идеально подходит для любого времени дня, Рис с курицей по-восточному - это полезный выбор, который радует вкусовые рецепторы!