1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 54.8 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 8.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 4.5 g | ||
| белки | 1.7 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 59.5 mg | 4% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 554.8 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тушеный редис
Тушеный редис - яркое и питательное овощное блюдо, которое подчеркивает свежий острый вкус редиса. Обычно встречающийся в азиатской кухне, особенно в японской и китайской кухне, тушеный редис не только вкусный, но и полезен для здоровья. Низкокалорийные и богатые витаминами C и K, они укрепляют иммунитет и способствуют здоровой коже. Процесс тушения повышает естественную сладость редиса, сохраняя важные питательные вещества, делая их идеальным гарниром к любому блюду. Наслаждайтесь этим простым, но вкусным дополнением к вашим блюдам и испытайте полезные свойства редиса для здоровья сердца уже сегодня!
