1 serving (85 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
44.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 63.9 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 4.4 g | 15% | |
| Сахара | 5.3 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.6 mg | 6% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 647.2 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Отварные редиски
Пареные редиски - яркое и уникальное блюдо, которое выделяет это часто недооцененное овощное растение. По происхождению из различных кулинарных традиций по всему миру, они особенно популярны в азиатской кухне. Просто пареные, редиски сохраняют свой естественный хруст приобретая нежную сочность. Богатые антиоксидантами, клетчаткой, витаминами C и B6, пареные редиски бедны калориями, что делает их здоровым дополнением к любому блюду. Их слегка перченый вкус ослабевает при тушении, предлагая восхитительный вкус, который прекрасно сочетается с различными приправами или соусами. Насладитесь этим питательным, красочным гарниром для свежего вдоха в ваших блюдах!
