Креветки на пару

Креветки на пару

Seafood

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 18.0 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
233.3
калории
50.0
белки
0
углеводы
2.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
233.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.5 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 461.1 mg 153%
Натрий 447.2 mg 19%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 50.0 g 100%
Витамин D 422.2 mcg 2111%
Кальций 91.7 mg 7%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 719.4 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
89.9%
10.1%
Жиры: 22 cal (10.1%)
Белки: 200 cal (89.9%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Креветки на пару

Креветки на пару - это деликатес, популярный в прибрежных кухнях по всему миру. Нежные и сочные, эти креветки готовятся просто, чтобы сохранить их сладкий, солёный вкус, часто дополняемый добавлением капли лимона или щепоткой трав. Насыщенные белком, они предлагают низкокалорийную, полезную для сердца опцию, богатую омега-3 жирными кислотами и важными витаминами. Наслаждайтесь ими в блюдах от юго-восточноазиатской кухни до классических коктейлей из креветок. Креветки на пару - универсальный выбор морепродуктов, который не только радует вкусовые рецепторы, но и поддерживает сбалансированное питание. Погрузитесь в непреодолимый вкус креветок на пару!