1 serving (85 grams) contains 84 calories, 18.0 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.5 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 461.1 mg | 153% | |
| Натрий | 447.2 mg | 19% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 50.0 g | 100% | |
| Витамин D | 422.2 mcg | 2111% | |
| Кальций | 91.7 mg | 7% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 719.4 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Креветки на пару - это деликатес, популярный в прибрежных кухнях по всему миру. Нежные и сочные, эти креветки готовятся просто, чтобы сохранить их сладкий, солёный вкус, часто дополняемый добавлением капли лимона или щепоткой трав. Насыщенные белком, они предлагают низкокалорийную, полезную для сердца опцию, богатую омега-3 жирными кислотами и важными витаминами. Наслаждайтесь ими в блюдах от юго-восточноазиатской кухни до классических коктейлей из креветок. Креветки на пару - универсальный выбор морепродуктов, который не только радует вкусовые рецепторы, но и поддерживает сбалансированное питание. Погрузитесь в непреодолимый вкус креветок на пару!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.