1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 464.3 mg | 154% | |
| Натрий | 264.3 mg | 11% | |
| Общие Углеводы | 0.5 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 57.1 g | 114% | |
| Витамин D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Кальций | 166.7 mg | 12% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 523.8 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Креветки на пару
Креветки на пару - это восхитительное морепродуктовое блюдо, которое демонстрирует сочные креветки, обычно посыпанные всего лишь намеком на соль и перец, чтобы подчеркнуть их естественную сладость. Это блюдо происходит из различных прибрежных кухонь по всему миру, особенно в азиатских и средиземноморских культурах, где свежие морепродукты являются основой. Богатые белком и низкокалорийные креветки на пару - это здоровый выбор, насыщенный важными витаминами, минералами и омега-3 жирными кислотами. Насладитесь ими в чистом виде или сочетайте с легким соусом для чудесного и сбалансированного обеда. Разрешите себе погрузиться в яркий вкус креветок на пару и насладиться богатством океана!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
