Отварные картофельные дольки

Отварные картофельные дольки

Side Dish

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
174.6
калории
4.0
белки
41.3
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
174.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.9 mg 0%
Общие Углеводы 41.3 g 15%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 1.9 g
белки 4.0 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.9 mg 1%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 984.1 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.3%
8.7%
1.0%
Жиры: 1 cal (1.0%)
Белки: 16 cal (8.7%)
Углеводы: 165 cal (90.3%)

About Отварные картофельные дольки

Парные картофельные дольки - это восхитительное и питательное гарнир, отличное дополнение к любому блюду. Изготовленные из свежих, полезных картофеля, они слегка посолены морской солью и приправлены щепоткой перца, что придает им естественный вкус. Это блюдо имеет свои корни в различных кухнях, отмечая простую красоту паровых овощей. В отличие от обжаренных аналогов, эти дольки содержат мало жира и калорий, предлагая более здоровую альтернативу без ущерба для вкуса. Богатые клетчаткой и витаминами, парные картофельные дольки - это не только удовольствие для вашего вкуса, но и полезное дополнение к вашей диете. Наслаждайтесь ими в качестве безвредной закуски или вкусного гарнира!