1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 110.4 mg | 36% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 39.4 g | 78% | |
| Витамин D | 473.2 mcg | 2366% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Паровой жареный оселедец
Запечённый треска маслянистой части - это блюдо деликатно приготовленное, которое подчёркивает вкус этой ценной рыбы, часто встречаемой в азиатской кухне. Свежие филе трески запекаются так, чтобы сохранить её естественную нежность и сочность. Это блюдо часто дополняется ароматным имбирем, чесноком и соевым соусом, создавая превосходный соус, который красиво дополняет рыбу. Богатый омега-3 жирными кислотами, запечённый треска маслянистой части - здоровый выбор, способствующий здоровью сердца и благополучию. Благодаря лёгкой подготовке и свежим ингредиентам, это блюдо является вкусным и питательным вариантом для любителей морепродуктов, которые ищут вкусное и полезное блюдо.
