1 serving (145 grams) contains 129 calories, 27.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.1 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 203.3 mg | 67% | |
| Натрий | 1155.7 mg | 50% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 45.2 g | 90% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 150.8 mg | 11% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 491.8 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Паровой лобстер
Вареный лобстер - сочное изысканство, известное своим нежным, сладким мясом и приятным ароматом. Происходящее из береговых вод Северной Америки, это блюдо является неотъемлемой частью морской кухни, часто наслаждаемое с таетным маслом и лимоном. Богатый белком и низким содержанием калорий, вареный лобстер - выбор в пользу здоровья сердца, наполненный важными витаминами и минералами, такими как B12 и Омега-3 жирные кислоты. Погружение в это роскошное удовольствие - не только приятный опыт, но и питательный, идеальный для особых случаев или гурманского ужина дома.
