1 serving (150 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.6 mg | 31% | |
| Натрий | 110.4 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 39.4 g | 78% | |
| Витамин D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Паровой форель расфилеированный
Тушёная рыба Лапулапу - восхитительное блюдо, пришедшее из живописных кулинарных традиций Филиппин. Эта свежая, белая рыба маринуется в соевом соусе, имбирем и чесноком, а затем тушится до идеальной готовности, сохраняя свои естественные вкусы. Богатый омега-3 жирными кислотами, Лапулапу не только вкусен, но и способствует здоровью сердца. Подается с капелькой свежего лимона и порцией обжаренных овощей, это питательный выбор, который сбалансированно сочетает в себе вкус и благополучие. Наслаждайтесь этим ароматным блюдом как часть здорового и сбалансированного рациона питания!
