1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 55.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная варёная картошка
Паровые жареные картофельные дольки - это прекрасное фьюжн-блюдо, сочетающее в себе лучшее из двух миров. Изготовленные из свежих, нежных картофеля, они сначала парятся до идеального состояния, удерживая влагу и питательные вещества. Затем их легко обжаривают на небольшом количестве оливкового масла, создавая хрустящий наружный слой без лишнего жира. Это блюдо пришло из азиатской кухни и часто встречается в жареных блюдах, подчеркивая его универсальность. Наполненные клетчаткой и калием, паровые жареные картофельные дольки становятся более здоровой альтернативой традиционным картофельным долькам. Наслаждайтесь ими как удовлетворяющим гарниром или полезным перекусом, полным вкуса!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
