1 serving (150 grams) contains 180 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 127.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 41.3 g | 82% | |
| Витамин D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свежий кефаль на пару
Тушеный свежий морской окунь - это восхитительное кулинарное преживание, демонстрирующее лучшие океанические вкусы. Происходящее из прибрежных кухонь по всему миру, это блюдо содержит нежные, хрустящие филе морского окуня, мастерски тушеные для сохранения их естественного сока и нежного вкуса. Пропитанный ароматными травами и специями, каждый кусок предлагает взрыв свежести. Насыщенный белком и богатый Омега-3 жирными кислотами, он является выбором, дружественным для сердца, который также поддерживает мозговую функцию. Низкокалорийный и богатый вкусом, Тушеный свежий морской окунь - идеальное дополнение к вашей сбалансированной диете, принося вкус моря прямо к вашему столу.
