1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.8 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.7 mg | 31% | |
| Натрий | 591.7 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 29.6 g | 59% | |
| Витамин D | 236.7 mcg | 1183% | |
| Кальций | 59.2 mg | 4% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 355.0 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пареная голова рыбы
Паровая голова рыбы - это деликатес, популярный в различных азиатских кухнях, особенно в китайской и малайзийской. Это уникальное блюдо представляет собой голову свежей рыбы, обычно приготовленную на пару с ароматными травами, имбирем и соевым соусом. Наполненное насыщенными вкусами, часто подаётся с яркими овощами, усиливающими его питательную ценность. Паровая голова рыбы не только источник высококачественного белка, но также богатая омега-3 жирными кислотами, благоприятными для сердечного здоровья. Её приготовление сохраняет важные питательные вещества, делая его здоровым вариантом для питания. Насладитесь этим ароматным блюдом для почувствования традиции и благополучия!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
