Паровое яйцо с мелкими кусочками свинины

Паровое яйцо с мелкими кусочками свинины

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
23.7
белки
3.2
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 236.6 mg 78%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.0%
29.5%
66.5%
Жиры: 213 cal (66.5%)
Белки: 94 cal (29.5%)
Углеводы: 12 cal (4.0%)

About Паровое яйцо с мелкими кусочками свинины

Паровые яйца с свининой фарш — это утешительное блюдо, глубоко укоренившееся в китайской кухне. Этот восхитительный рецепт включает в себя шелковистые, гладкие яйца, сочетаемые с нежным свинным фаршем, создавая гармоничное сочетание вкусов и текстур. С добавлением соевого соуса и посыпкой зеленым луком, оно является одновременно пикантным и насыщенным. Наполненное белком от свинины и богатое питательными веществами от яиц, это полноценное блюдо, бедное жиром и богатое важными витаминами. Прекрасно подается с рисом, это блюдо не только вкусное, но и питательный выбор в любое время суток!