1 serving (85 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 138.9 mg | 46% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.8 g | 105% | |
| Витамин D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Кальций | 55.6 mg | 4% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тушеная треска
Пареная треска - это восхитительное блюдо, которое подчеркивает нежные вкусы свежих филе трески, обычно приправленных немного солью и перцем. Происходящее из прибрежных кухонь, особенно в Северной Европе и Азии, это блюдо воплощает в себе простоту и традицию. Богатая белком и насыщенная незаменимыми Омега-3 жирными кислотами, пареная треска способствует здоровью сердца и общему благополучию. Ее легкая и хрустящая текстура, сочетаемая с яркими овощами или зерновыми, создает питательное блюдо, которое утоляет голод и не вызывает чувства вины. Наслаждайтесь естественным вкусом моря с каждым кусочком!
