1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.1 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 6.2 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 211.9 mg | 70% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 48.3 g | 96% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 531.0 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Отварное куриное бедро
Куриные ножки, приготовленные на пару, - это восхитительное блюдо, в котором нежное куриное мясо пропитано смесью ароматных трав и специй. По происхождению из различных азиатских кухонь, этот полезный вариант сохраняет влагу и вкус, достигая идеальной степени готовности. Наполненные белком низкого содержания жира и калорий, эти ножки являются питательным выбором. Процесс пароварки не только усиливает естественный вкус курицы, но также сохраняет важные питательные вещества. Насладитесь этим здоровым блюдом, сочетающим в себе вкус и пользу для здоровья в каждом кусочке!
