Паровое курицей и овощами китайское блюдо

Паровое курицей и овощами китайское блюдо

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
41.2
белки
11.8
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 41.2 g 82%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

17.8%
62.2%
20.0%
Жиры: 53 cal (20.0%)
Белки: 164 cal (62.2%)
Углеводы: 47 cal (17.8%)

About Паровое курицей и овощами китайское блюдо

Курица и овощи на пару - китайское блюдо, которое отличается нежным, сочным мясом курицы в сочетании с красочным ассортиментом свежих овощей, нежно приправленных для максимального вкуса. Поначалу из традиционно китайской кухни, это блюдо подчеркивает искусство парения, метод приготовления, который сохраняет питательные вещества и улучшает естественные вкусы ингредиентов. Наполненное белком от курицы и богатством витаминов и минералов от овощей, это здоровый выбор, бедный калориями и богатый на вкус. Превосходный вариант для полноценного приема пищи, блюдо "Курица и овощи на пару" является как насыщающим, так и полезным!