Blog Research API Download App
Вареное куриное мясо с брокколи

Вареное куриное мясо с брокколи

Lunch

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
294.1
калории
47.1
белки
11.8
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 2.4 g
белки 47.1 g 94%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 705.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.3%
65.3%
18.4%
Жиры: 53 cal (18.4%)
Белки: 188 cal (65.3%)
Углеводы: 47 cal (16.3%)

About Вареное куриное мясо с брокколи

Тушеное куриное филе с брокколи - это питательное блюдо, в котором идеально сочетаются нежное куриное филе и яркий хрустящий брокколи. Пошедшее из азиатской кухни, это блюдо демонстрирует идеальное сочетание белка и клетчатки, что делает его отличным выбором для здорового питания. Богатое витаминами, особенно витаминами C и K, это блюдо обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, при этом оно низкокалорийное и низкожирное. Простое по вкусу, оно передает натуральные ароматы ингредиентов, что делает его не только вкусным, но и полезным выбором для тех, кто следит за здоровым питанием. Насладитесь этим насыщенным блюдом для заряда энергией и великолепного самочувствия!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.