1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
37.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 186.0 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 7.0 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 3.7 g | 13% | |
| Сахара | 3.3 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 93.0 mg | 7% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 604.7 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тушеный сельдерей
Тушеный сельдерей - хрустящий и освежающий овощ, который добавит прекрасную хрустящую нотку на ваш тарелке. Беря свое начало из средиземноморской кухни, сельдерей часто отмечается за свою универсальность в блюдах. Наполненный важными витаминами, такими как K и C, а также обладающий большим содержанием воды, это отличная низкокалорийная закуска, способствующая увлажнению и здоровью пищеварения. Тушение усиливает его естественный вкус, сохраняя при этом питательные вещества. Наслаждайтесь им в качестве гарнира или добавьте в салаты для дополнительного прилива клетчатки. Откройте для себя яркий, тонкий вкус тушеного сельдерея и улучшите свое здоровое питание!
