1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 60 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 10 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 4 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 44 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 598 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Паровой рис из цветной капусты
Пареный рис из цветной капусты - вкусная и универсальная альтернатива традиционным зерновым продуктам, измельченная цветная капуста. Происходит из здоровых, низкоуглеводных тенденций в кулинарии, это блюдо идеально подходит для тех, кто ищет варианты без глютена или зерновых. Полный витаминов C и K, он содержит мало калорий, но богат пищевыми волокнами, что делает его отличным выбором для контроля веса и пищеварения. Просто запарьте его для нежной, похожей на рис текстуры, и подавайте со своими любимыми блюдами stir-fry, карри или салатом. Наслаждайтесь полезным и сытным блюдом, которое обязательно придаст ваши блюда новый уровень!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
