1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
✓
Получите информацию о потреблении калорий
✓
Записывайте свое питание за секунды
✓
Получите персонализированный план питания
158.7
калории
7.9
белки
12.7
углеводы
9.5
жиры
Информация о Питательности
1 чашка (238.1g)
Калории |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 12.7 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Low sugar
Low carbs
Источник Калорий
About Отварной брокколи с сырным соусом
Кукуруза, порезанная на крупные куски, навешивается на вешалку, затем полоска из кукурузной лепешки накрывает ее сверху.「Сделать-Быстро」ата пущает к ее груди через пустой желудок, пусть девушка чувствует все мышцы почти одновременно.
