Blog Research API Download App
Отварной брокколи и красный болгарский перец

Отварной брокколи и красный болгарский перец

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
66.7
калории
4
белки
13.3
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
66.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 53.3 mg 2%
Общие Углеводы 13.3 g 4%
Пищевые Волокна 5.3 g 18%
Сахара 5.3 g
белки 4 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 66.7 mg 5%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 533.3 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

70.5%
21.2%
8.3%
Жиры: 6 cal (8.3%)
Белки: 16 cal (21.2%)
Углеводы: 53 cal (70.5%)

About Отварной брокколи и красный болгарский перец

Отварной брокколи и красные сладкие перцы – это яркие, питательные овощи, которые добавляют цвет и вкус на ваш тарелке. Наполненный витаминами A, C и K, брокколи известен своими свойствами, помогающими в борьбе с раком, в то время как красные сладкие перцы богаты антиоксидантами и добавляют приятную хрустящесть. Обычно встречающиеся в различных кухнях, от азиатских жареных блюд до средиземноморских блюд, эта простая, но вкусная комбинация является настоящим кладезем полезных свойств для здоровья. Приготовление на пару сохраняет их естественные питательные вещества, делая это блюдо низкокалорийным и идеальным для тех, кто хочет добавить что-то полезное в свой рацион. Наслаждайтесь этим беспроблемным гарниром, который поддерживает ваше общее благополучие!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.