паровой хлеб

паровой хлеб

Grain

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
550
калории
17.5
белки
112.5
углеводы
3.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
550
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.8 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 750 mg 32%
Общие Углеводы 112.5 g 40%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 7.5 g
белки 17.5 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 5 mg 27%
Калий 200 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

81.2%
12.6%
6.2%
Жиры: 34 cal (6.2%)
Белки: 70 cal (12.6%)
Углеводы: 450 cal (81.2%)

About паровой хлеб

Паровой хлеб - это восхитительное и пышное блюдо, в основном приготовленное из простых ингредиентов, таких как мука, дрожжи, вода и немного сахара. Происходящее из азиатской кухни, особенно китайской, это основное утешительное блюдо, известное своей мягкой текстурой и нежной сладостью. Процесс парения, вместо выпечки, делает его более легким вариантом, сохраняя больше питательных веществ и уменьшая жир. Он идеально подходит для сочетания с сытными блюдами или для употребления в качестве закуски. Плюс, благодаря низкому содержанию калорий и отсутствию добавленных масел, паровой хлеб - это здоровый выбор, который насыщает, не перегружая вас!