1 serving (85 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 112.2 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 13.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.9 g | 17% | |
| Сахара | 8.0 g | ||
| белки | 1.0 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 56.1 mg | 4% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 544 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Отварные молодые морковки
Приготовленные на пару молодые морковные бобы - это восхитительное и питательное гарнир, идеальное для любого приема пищи. Эти нежные, естественно сладкие морковки слегка отвариваются, чтобы сохранить их яркий цвет и основные питательные вещества. Происходящие из различных кухонь мира, они популярны благодаря своей универсальности и простому приготовлению. Наполненные витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, молодые морковные бобы на пару поддерживают здоровое зрение и укрепляют иммунную систему. Кроме того, они содержат минимум калорий, что делает их отличным выбором для управления весом. Насладитесь этим ярким, полезным дополнением к вашему блюду!
