1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 71.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 16.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About паровые овощи
Овощи на пару — это яркое сочетание свежих, полезных овощей, тщательно отобранных, чтобы принести вам лучшее от природы. Включая хрустящие морковь, яркие болгарские перцы, нежный брокколи и сладкие стручковые горошины, это блюдо отмечает сущность здоровой, основанной на растительной пище кухни. Беря начало от различных кулинарных традиций, приготовление на пару заключает вкус, сохраняя важные витамины и минералы. Бедные калориями и богатые клетчаткой, овощи на пару — это идеальное безвредное блюдо, которое добавляет цвет и питательность к любому приему пищи. Поднимите свой ресторанный опыт с этим вкусным и здоровым выбором!
