Паровая тунцовая пельмень

Паровая тунцовая пельмень

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
23.8
белки
47.6
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.7 mg 11%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 119.0 mcg 595%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

54.5%
27.2%
18.3%
Жиры: 63 cal (18.3%)
Белки: 95 cal (27.2%)
Углеводы: 190 cal (54.5%)

About Паровая тунцовая пельмень

Паровые клецки с тунцом - это прекрасное фьюжн-блюдо, включающее нежно измельченный тунец, завернутый в тонкую клецочную кожуру. Появившиеся в азиатской кухне, эти вкусные лакомства сочетают в себе вкусы имбиря, чеснока и зеленого лука, создавая ароматный взрыв на каждом кусочке. Богатые белком и Омега-3 жирными кислотами, они предлагают здоровый вариант для любителей морепродуктов. Запаренные до идеального состояния, эти клецки сохраняют все питательные вещества без добавленного масла, делая их полезным угощением без чувства вины. Будь то закуска или основное блюдо, паровые клецки с тунцом - это вкусное путешествие, которое вам не захочется упустить!