1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 5.7 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.8 mg | 23% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 28.3 g | 56% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 28.3 mg | 2% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 754.7 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Стейк с картофелем и луком - вкусное и сытное блюдо, объединяющее нежные куски стейка, идеально запеченные картофель и сладкие карамелизованные луки. Исходя из классических американских и европейских кухонь, это блюдо сочетает в себе белки и углеводы для удовлетворительного опыта. Наполненный важными питательными веществами, стейк содержит качественные белки и железо, а картофель обеспечивает клетчатку и витамины. Однако будьте внимательны к размерам порций и способам приготовления для поддержания здорового питания. Наслаждайтесь этим уютным блюдом, идеальным для семейных посиделок или уютного вечера дома!