Стейк с картошкой и луком

Стейк с картошкой и луком

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
28.3
белки
23.6
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.8 mg 23%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 2.8 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 754.7 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

28.1%
33.8%
38.1%
Жиры: 127 cal (38.1%)
Белки: 113 cal (33.8%)
Углеводы: 94 cal (28.1%)

About Стейк с картошкой и луком

Стейк с картофелем и луком - вкусное и сытное блюдо, объединяющее нежные куски стейка, идеально запеченные картофель и сладкие карамелизованные луки. Исходя из классических американских и европейских кухонь, это блюдо сочетает в себе белки и углеводы для удовлетворительного опыта. Наполненный важными питательными веществами, стейк содержит качественные белки и железо, а картофель обеспечивает клетчатку и витамины. Однако будьте внимательны к размерам порций и способам приготовления для поддержания здорового питания. Наслаждайтесь этим уютным блюдом, идеальным для семейных посиделок или уютного вечера дома!