Стейк с горчичными семенами

Стейк с горчичными семенами

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
41.2
белки
2.4
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 105.9 mg 35%
Натрий 88.2 mg 3%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 0 g
белки 41.2 g 82%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.5%
42.7%
54.8%
Жиры: 211 cal (54.8%)
Белки: 164 cal (42.7%)
Углеводы: 9 cal (2.5%)

About Стейк с горчичными семенами

Стейк с горчичными семенами - это ароматное фьюжн блюдо, которое сочетает в себе нежный, сочный стейк, маринованный в ароматных специях и обсыпанный хрустящими горчичными семенами. Это блюдо черпает вдохновение из различных кухонь, демонстрируя смелые, пряные вкусы, часто встречающиеся в индийских и западных кулинарных традициях. Наполненный белком от стейка, это насыщенный выбор для любителей мяса, в то время как горчичные семена добавляют приятную хрустящесть и дозу Омега-3 жирных кислот. Хотя это блюдо обильное, оно все же остается питательным вариантом в сочетании с свежими овощами, что делает его идеальным для сбалансированного приема пищи. Насладитесь пикантным вкусом и пользой для здоровья стейка с горчичными семенами!