Стейк с сливочным соусом из шпината

Стейк с сливочным соусом из шпината

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
424.5
калории
33.0
белки
9.4
углеводы
28.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
424.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.3 g 36%
Насыщенные Жиры 14.2 g 71%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 84.9 mg 28%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 1.9 g
белки 33.0 g 66%
Витамин D 18.9 mcg 94%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.9%
31.1%
60.0%
Жиры: 254 cal (60.0%)
Белки: 132 cal (31.1%)
Углеводы: 37 cal (8.9%)

About Стейк с сливочным соусом из шпината

Стейк с кремовым шпинатным соусом - это восхитительное блюдо, которое сочетает в себе сочный, идеально прожаренный стейк с богатым, бархатистым соусом из свежего шпината, сливок и намеком на чеснок. Это великолепное творение пришло к нам из классической американской кухни, зачастую вдохновленной итальянскими вкусами. Кремовый шпинат не только добавляет роскошную текстуру, но и обладает полезными свойствами, обогащая организм витаминами А и C, а также железом из шпината. Стейк - отличный источник белка, однако будьте внимательны к размеру порции, поскольку кремовый соус добавляет дополнительные калории. Насладитесь этим ароматным блюдом, которое гармонично сочетает в себе изящество и уют!