1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.3 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 14.2 g | 71% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 84.9 mg | 28% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 33.0 g | 66% | |
| Витамин D | 47.2 mcg | 236% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 660.4 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Стейк с кремовыми грибами и шпинатом
Стейк с кремовыми грибами и шпинатом - вкусное и сытное блюдо, сочетающее нежный сочный стейк с богатым кремовым соусом из грибов и ярким обжаренным шпинатом. Этот рецепт черпает вдохновение из классической американской и европейской кухни, объединяя свежие ингредиенты для насыщенного приема пищи. Грибы придают блюду пикантный вкус и содержат антиоксиданты, а шпинат добавляет взрыв витаминов А и К. Наслаждайтесь этим утешительным блюдом в особые дни или будни, зная, что оно является отличным источником белка и питательных веществ, хотя кремовый соус добавляет штрих изысканности. Насладитесь идеальным балансом вкусов и текстур в каждом кусочке!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
