Стейк с кремовыми грибами и шпинатом

Стейк с кремовыми грибами и шпинатом

Dinner

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
424.5
калории
33.0
белки
9.4
углеводы
28.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
424.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.3 g 36%
Насыщенные Жиры 14.2 g 71%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 84.9 mg 28%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 33.0 g 66%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 660.4 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.9%
31.1%
60.0%
Жиры: 254 cal (60.0%)
Белки: 132 cal (31.1%)
Углеводы: 37 cal (8.9%)

About Стейк с кремовыми грибами и шпинатом

Стейк с кремовыми грибами и шпинатом - вкусное и сытное блюдо, сочетающее нежный сочный стейк с богатым кремовым соусом из грибов и ярким обжаренным шпинатом. Этот рецепт черпает вдохновение из классической американской и европейской кухни, объединяя свежие ингредиенты для насыщенного приема пищи. Грибы придают блюду пикантный вкус и содержат антиоксиданты, а шпинат добавляет взрыв витаминов А и К. Наслаждайтесь этим утешительным блюдом в особые дни или будни, зная, что оно является отличным источником белка и питательных веществ, хотя кремовый соус добавляет штрих изысканности. Насладитесь идеальным балансом вкусов и текстур в каждом кусочке!