Стейк терияки

Стейк терияки

Dinner

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (244 grams) contains 483 calories, 70.5 grams of protein, 20.1 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
483.1
калории
70.5
белки
4.7
углеводы
20.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (244g)
Калории
483.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.1 g 25%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0.8 g
Холестерин 200.1 mg 66%
Натрий 1261.5 mg 54%
Общие Углеводы 4.7 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.3 g
белки 70.5 g 141%
Витамин D 9.8 mcg 49%
Кальций 24.4 mg 1%
Железо 6.2 mg 34%
Калий 632.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.9%
58.5%
37.6%
Жиры: 180 cal (37.6%)
Белки: 282 cal (58.5%)
Углеводы: 18 cal (3.9%)

About Стейк терияки

Стейк Терияки - вкусное японское блюдо, состоящее из нежных полосок маринованной говядины, доведенной до идеального состояния на гриле и заправленной ароматным сладким соусом терияки. Это восхитительное блюдо обычно включает в себя яркую смесь овощей, таких как болгарский перец и брокколи, придающих хрустящую текстуру и необходимые питательные вещества. Богатый протеинами, стейк Терияки предлагает удовлетворительный способ питать ваш организм, в то время как соус придает взрыв вкуса. Несмотря на то, что это восхитительное удовольствие, следите за количеством добавленного сахара в глазури. Почувствуйте непреодолимое сочетание вкуса и питательности со стейком Терияки!