Blog Research API Download App
Стейк сувлаки

Стейк сувлаки

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
29.4
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.6%
36.4%
49.0%
Жиры: 158 cal (49.0%)
Белки: 117 cal (36.4%)
Углеводы: 47 cal (14.6%)

About Стейк сувлаки

Стейк Сувлаки - вкусное греческое блюдо, представляющее собой нежные маринованные кубики говядины, приготовленные на шампурах до идеального состояния на гриле. Обычно приправленный чесноком, лимоном и ароматными травами, это блюдо буквально лопается от вкуса и часто подается с теплым питой, кремовым цацыкой и свежими овощами. Богатый белком, стейк Сувлаки - это сытный вариант, который можно наслаждаться в разумных количествах в рамках сбалансированной диеты. Благодаря методу гриля его вкус становится более насыщенным и уменьшается содержание избыточного жира, а совмещение с овощами делает его удовлетворительным и полноценным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь ярким вкусом Греции с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.