Blog Research API Download App
Рис со стейком

Рис со стейком

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
23.6
белки
42.5
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 0.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 18.9 mg 1%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

48.7%
27.0%
24.2%
Жиры: 84 cal (24.2%)
Белки: 94 cal (27.0%)
Углеводы: 170 cal (48.7%)

About Рис со стейком

Стейк с рисом - вкусное фьюжн-блюдо, сочетающее нежный подготовленный маринованный стейк, подаваемый на горке воздушного риса. Изначально появившееся в азиатской кухне, это аппетитное блюдо сочетает в себе вкусы сочных соусов и свежих овощей. Наполненное белком от стейка и углеводами от риса, это хороший выбор для получения энергии. Добавьте яркие овощи, такие как болгарский перец и брокколи, для дополнительных питательных веществ и клетчатки, делая блюдо таким же полезным, как и насыщенным. Наслаждайтесь идеальным балансом вкуса и питательности с блюдом "Стейк с рисом"!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.